色々な場所の関節痛

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指の屈筋腱に腱鞘炎が起きて、「バネ指」を発症し、関節痛を訴える中高年の女性が多く見られます。親指に発症することが多く、治療法には、ステロイド注入や手術療法があることなどを解説しました。自分でできる対策として、テーピングの方法を紹介しました。
指関節痛

顎関節痛、クレピタスやクリッキングなどの関節雑音、顎運動障害などの症状があれば、顎関節症が疑われます。ブラキシズム（歯ぎしり）や咬合異常など、顎関節症の原因と症状について説明しました。また、スプリント療法に関しても述べています。
顎関節痛

足首の関節痛は、捻挫や体の歪みが原因となることがあります。捻挫の予防、体の歪みをカイロプラクティックで正すことなどを、足首の関節痛の対策として説明しました。甘草などの生薬を配合した再春館製薬所の漢方薬「痛散湯」も紹介しています。
足首の関節痛

ゴルフなどで手関節三角線維軟骨複合体（TFCC）を損傷すると、手首に関節痛が現れます。TFCCは軟骨と靭帯から構成されていること、整形外科のレントゲン検査のことなどを解説しました。また、『手の外科専門』を持つ大学病院も紹介しています。
手首の関節痛

ピリピリやジンジンなどの痛みを伴う肘関節痛は、パソコンの使い過ぎが原因となることがあります。肘の靭帯や筋肉のこと、アイシングやマッサージ、ストレッチなどの治療のことを取り上げました。リウマチなどの病気が原因となることも、説明を加えました。
肘関節痛

「五十肩」の通称で知られる「肩関節周囲炎」を調べました。原因と考えられる肩峰下滑液包や腱板の障害、プロカインテストのことなどを説明しました。木村拓哉さんや浜崎あゆみさんが受けている「にんにく注射」を、肩関節痛の改善策として紹介しました。
肩関節痛

色々な場所の関節痛

関節痛の情報

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オーストラリアで暮らす

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オーストラリアのコンセントの情報です。ハの字型対応のＯタイプの変換プラグや海外旅行用変圧器のことなどを説明しました。また、楽天市場のM-EARTHで販売している全世界対応マルチ電源プラグ「サスケ」を紹介しています。
オーストラリアのコンセント

ハーツ等のレンタカー会社、21歳からレンタルできる方法、国際運転免許証、パスポート、クレジットカード等を説明しました。オーストラリアの空港で借りられるHISのレンタカー（トヨタ車種の料金）と、お得な「おまかせ！クーポン」の情報もあります。
オーストラリアのレンタカー

多民族国家のオーストラリアでは、スシや飲茶なども人気があり、テレビでは『マスターシェフ』が関心を集めたことなどを説明しました。シドニーで、和久田哲也シェフが営むモダン・オーストラリア料理のレストラン「Tetsuya's」を紹介しています。
オーストラリアの料理

オーストラリアでの出産に関する情報です。GP（一般開業医）や病院、助産婦、医療保険などについて説明しました。また、笑気ガスやエピデュールなどの痛み止め、出生証明書と日本国籍を留保するための日本大使館への届出まで言及しました。
オーストラリアで出産

オズコールなどの格安コーリングカードを使って、ホテルの部屋などからの日本への国際電話のかけ方を説明しました。また、オーストラリアの携帯電話専門店として、ナビツアー、ニッテル、パトちゃんを紹介しています。
オーストラリアから国際電話

オーストラリアの電圧は240Vで、日本の家電製品をそのまま使うことはできません。トランスとも呼ばれる変圧器と変換プラグについて、説明しました。失敗体験から、電気炊飯器やドライヤーなどは、現地調達の方が便利なことをアドバイスしています。
オーストラリアの電圧

オーストラリアで暮らす

オーストラリアを紹介します！

膝痛の原因と症状

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膝痛の原因や症状のことを詳しく調べてみました。関節痛や神経痛、筋のことも調査して紹介しています。
膝痛の原因と症状

膝痛の原因や種類について説明しています。関節部分のクッションの役割をする軟骨が磨り減る事によりおこる、変形性膝関節症や、痛みの軽減に役立つストレッチについても言及しています。
膝痛の原因

膝痛の症状について説明しています。関節と老化の関係や、軽度から重度など膝痛のいろいろなレベルを知るためのセルフチェックについて、そして自分で出来る予防についても言及しています。
膝痛の症状

膝関節痛について説明しています。その診断に使われるレントゲン、磁気を使ったMRIと呼ばれる機械や、ヒアルロン酸注射や水を抜いたりなど、それぞれの治療方法についても言及しています。
膝関節痛

膝痛を改善したい！

空腹の原因と症状

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空腹が原因となる口臭、げっぷ、手の震えなどの症状について解説しています。また、血糖値の上昇を抑制するインスリンの機能低下に起因する糖尿病、空腹と集中力の関係、摂食障害などに関しても言及しました。
空腹の原因と症状

空腹の原因としては、?血液の血糖値が低下?胃壁への刺激?過去の記憶という三つの要素がありますが、最も重要なのが?です。このメカニズムを知らないと陥りやすいダイエットの落とし穴に関しても言及しました。
空腹の原因

意外に思われるかもしれませんが、空腹は口臭を引き起こします。これは唾液の分泌が少ないことと、膵液から発生するガスが原因です。ここでは、空腹時の口臭予防法についても説明しています。
空腹と口臭

川崎医療福祉学会誌に、“空腹が疲労の自覚症状に及ぼす影響”という記事が掲載されました。この中では、空腹の状況でエネルギー消費の大きい作業をすると、７割程が「気がちる」「いらいらする」と回答した、という調査結果が報告されています。
空腹がもたらす症状

人間は空腹を感じると、食べ物を摂取します。グルコースと呼ばれる糖は血液中に吸収され、食事直後には血糖値が高い状態になりますが、インスリンの働きにより数時間後には食事前の値にまで戻ります。インスリンがうまく機能しないと糖尿病を引き起こします。
空腹とインスリン

空腹.com